歯とカルシウムの関係性
2025年9月14日
皆さんこんにちは！
キュア歯科助手のSです☺︎
まだまだ暑い日が続きますね。秋の訪れが待ち遠しくなります🍁
先日、長野県 野辺山にある牛乳メーカーのヤツレンの直売所に行ってきました！🐮
直売所ではアイスクリームが有名で、行った当日も
長蛇の列でした。
工場直送の牛乳を使っているのでとっても濃厚な味わいです！🍦ぜひ、長野県を訪れた際には立ち寄ってみてください☺︎
乳製品を食べることで日々のカルシウム摂取不足を
減らすことができます！
歯とカルシウム摂取には深い関係がありますが、ご存知でしょうか？
骨はもちろん、歯もカルシウムから作られます。
お子様の歯の成長はもちろん、大人の歯も虫歯になりにくい歯にするために必要不可欠な栄養素となっております。
カルシウムは不足しやすい栄養素なので、毎日コップ1杯の牛乳や、ヨーグルト、チーズなどの乳製品を
積極的に召し上がることが大切です！！
ぜひ、これからの生活にカルシウム摂取を
意識してみてください🧀
